Una gran verdad es que la mente seduce más que el cuerpo, que esas posturas para rompernos la espalda son una seducción visual añadida más las armas que usamos con la mente, ésta es todo un mundo de fantasía erótica que, a veces, por miedo al que dirán, omitimos expresar.

Todos tenemos en la cabeza fantasias eróticas que creemos que sólo quedarán reservadas para la mente de uno, pero, si desvelamos nuestros deseos a la persona con la que queremos compartir o realizar dicha fantasía nos daremos cuenta, quizás, que el juego es de deseo mutuo. Entonces, es cuando nos arrepentimos de no haber expresado antes dicha fantasía… Éstas, producto de nuestra imaginación pueden ser realizadas con facilidad…

¿Quién no le ha pedido a su pareja un desembarco pirata en el dormitorio? Claro está, todo ha quedado en unas carcajadas, y sino, mis felicitaciones a los afortunados.

Tiendas eróticas como ORION nos ayudan a ello. Juntando nuestra imaginación con la ropa de fantasía que poseen estas tiendas os ayudarán a completar el juego. Atrevidos vestidos de colegiala, militares, piratas y toda una gama de cuero, vinilo y látex para los más atrevidos, y por supuesto, complementos al gusto…

Una vez hecha la parte visual nos queda la más complicada, adentrarse en la mente del otro, atraparla y seducirla, sacarle todo el potencial erótico a un juego, que en ese momento, nos transporta más allá de nuestro cuarto para sentir lo que antes sólo era una fantasía enjaulada en la mente.

Tanta mujeres como hombres pueden explorar su sensualidad. Sin embargo , muchas personas tienden a confundir el comportamiento sensual con el femenino exclusivamente y lo ideal es que el hombre sepa que ser sensual no implica afeminamiento.

El hombre posee su propia forma de expresarla, siendo  galante , caballeroso, educado, viril, eso son cualidades de un hombre sensual. Esa sensualidad se consigue con  una confianza muy grande en uno mism@, que permite expresarse con soltura y sentirse bien con un@ mism@.

Esta claro que la sensualidad de la mujer esta mucho mas delicada, evidente y aceptada socialmente , en según que países.

La sensualidad esta ligada a la sexualidad de las relaciones de pareja, y si se pierde esto solo hay dos culpables, los mismos de la pareja, es por eso que debe cuidarse la sensualidad que da paso a la sexualidad. La sensualidad va cargada de novedad, de imanación que despierta la curiosidad.

Puedes encontrar sensualidad en un baño de espuma con sales minerales y unas velitas; un día ponerte una falda sin ropa interior y susurrarselo al oído… etc.

La terapia que causa furor en Estados Unidos, la danza erótica, creada por la actriz Sheila Kelley llamada ” S Factor”.

Una nueva danza que mezcla una barra de las que utilizan las strippers junto a ejercicios de yoga, ballet y pilates. La actriz conocida por “E.R emergencias” da clases a sus 41 años en uno de los siete institutos dedicados a esta actividad, “S Factor” . Hay un libro publicado y una seria de DVD.

La “S” del nombre de la danza representa la sinuosidad del movimiento sensual del cuerpo femenino. Mas de 10 mil mujeres en ciudades como Nueva York o Los Angeles practican esta danza en la cual el objetivo es enseñar a las mujeres a amar su cuerpo tal y como es.

En sus clases no hay espejos para que las mujeres no puedan comparar sus cuerpos y puedan disfrutar del baile y centrarse en ellas mismas.

Aquí te mostramos una barra con una resistencia de 120 kg, en la que podrás practicar los ejercicios de “S Factor” sentirte mucho más sexy y luego poder sorprender a tu pareja con algún numero especial.

Es algo que en estos días afecta mas de lo q nos imaginamos, a muchas parejas les cuesta concebir un embarazo de modo natural, sobre todo al pasar la edad de los 30.

Dicen los medico que debemos intentarlo durante un año, si no quedáis embarazados, el medico os ayudara.

Hay varias cosillas que se pueden intentar para mejorar la calidad del semen, que en parte puede depender de los antioxidantes, moléculas que se encuentran en las frutas y verduras, que son capaces de retardar y prevenir la oxidacion de las moléculas del semen.

Practicar sexo diariamente aumenta la calidad del esperma.

No quiero entrar en como afecta el tabaco, el alcohol o la contaminacion a esto. Pero hay algo mas que puede mejorar tu semen o el de tu pareja, el porno. La razón que describe Simmons, profesor de Biología  Evolutiva , es que al ver la imagen de otro hombre en acción se enciende una especia de “competición de semen” que provoca la mejora del semen del espectador, tanto en calidad como en cantidad y con mucha mas movilidad.

Aquí tenéis unas ideas, animo y a disfrutar.

Del momento que los bañadores pasaron a los bikinis la depilación del vello púbico se le dio mas importancia, luego por comodidad, higiene o moda esta depilación ha pasado a ser mas imaginativa, con corazones, para días especiales como san valentin, o para la noche de bodas, o con una inicial, etc…

También puedes  poner algún color, como el rubio, rojo, y en caso de ser ya canoso tienes la opción de teñirlo de tu color, sea negro o castaño, siempre con tintes adecuados para esta zona que es más sensible que las del resto del cuerpo.

Puedes utilizar cera, crema depilatoria, una máquina de afeitar, una cuchilla… depilarlo por completo, rasurarlo, o como mas te apetezca, la cuestión es que cuanto mas libre de vello esta más sensibilidad sentimos a la hora de practicar sexo. A los hombres también les apetece más practicar sexo oral, con la zona limpia de vello y si se encuentra con la inicial de su nombre, ¡Imagínate que sorpresa!

Cada día es más frecuente entre ellos  el cuidado de su vello púbico, si lo llevan depilado o bien corto, no encontramos esos pelillos que son tan incómodos  y tiene el efecto de parecer mucho más grande.

Aunque el término “dogging” se originó en los años 70 en el Reino Unido para describir a los hombres que espiaban a las parejas que tenían sexo al aire libre, no ha sido hasta ahora cuando ha adquirido connotaciones de tipo organizativo. Según estudiosos de este movimiento, el 60 por ciento de parques naturales británicos se encuentran afectados por este fenómeno. Se calcula que existen 20.000 personas registradas en el Reino Unido que forman parte de estos grupos. Además, existen datos que demuestran que su práctica se ha extendido por Alemania, Francia, Bélgica, Italia e Irlanda, y está creciendo como la espuma en EEUU y Canadá. También, aunque tímidamente, comienza a verse en nuestro país.

El perfil del “dogger”?.Suelen ser parejas heterosexuales en busca de aventura, con edades comprendidas entre los 30 y los 50; mientras los voyeur suelen ser hombres maduros, de clase media y muchos de ellos casados. Aunque se ha encontrado a señores de 70 años en este tipo de sesiones.
Así que si tu pareja se empeña en sacar a pasear al perro a horas intempestivas, sobre todo si no tenéis perro, ¡cuidado! Es la excusa más habitual entre los exhibicionistas con pareja, de ahí el término ‘dogging’.

Sexo al aire libre: el escenario se sitúa en torno a parques, merenderos y aparcamientos. Generalmente se practica dentro de los coches, pero también son muy utilizadas las mesas de las áreas de descanso.
Voyeurismo, exhibicionismo y swinging: los participantes son exhibicionistas que practican sexo consentido ante los voyeur, los cuales pueden llegar a participar a modo de “swinger” (si existe intercambio de parejas) o a título individual.
Nuevas tecnologías: los foros de Internet, mensajes a móviles o e-mails, son los medios para organizar y enterarse de la sesiones.

Cuando el sexo es practicado dentro de los coches, los “doggers” tienen sus propios códigos de señales, que determinan la forma de participación de los exhibicionistas: pasiva o activamente.
Juegos de luces: encender las luces interiores o exteriores de forma intermitente significa básicamente que son soggers.

En cambio si dejan la luz interna encendida indican que quieren ser vistos.
Ventanas y puertas: dejar entreabierta la ventana del coche significa que está permitido mirar e incluso tocar.
Si se abre la puerta del coche es porque se permite participar. Lo primero antes de llegar a la reunión es guardar todos los objetos de valor en algún lugar seguro o directamente no llevarlos.

Lo primero antes de llegar a la reunión es guardar todos los objetos de valor en algún lugar seguro o directamente no llevarlos.
Evitar cualquier tipo de agenda de teléfonos ante desconocidos para no poder ser localizados después.
Una vez finalizada la sesión no ir directamente a casa por si a alguien se le ocurriera seguirnos.

La eyaculación precoz es una falta de control sobre el reflejo eyaculatorio; por tanto, es un trastorno de la fase del orgasmo durante la relación sexual. La gran mayoría de los hombres experimentaron una eyaculación precoz en algún punto de su vida sexual.

Es el problema sexual más frecuente en hombres, afectando al 25 a 40% de ellos. En los casos más graves, el hombre eyacula antes de la penetración de su pareja o segundos después de hacerlo.
En una relación sexual normal, la excitación en el hombre aumenta progresivamente hasta la fase llamada “meseta”, disfrutando de su placer sexual hasta el momento que de forma voluntaria llega al clímax. El eyaculador precoz no puede permanecer en la fase de “meseta”, sino que existe una excitación rápida y una eyaculación involuntaria y temprana. En muchos casos, la eyaculación precoz es un signo de una afección psicológica (ansiedad, nerviosismo, etc.) o emocional (culpabilidad, angustia, etc.) y en pocos casos es debido a un trastorno anatómico o fisiológico.

Hay individuos que pueden tener la capacidad de mantener una erección sin dificultades, incluso después de eyacular, lo que en principio no puede causar problemas a la hora de tener relaciones sexuales.

Aunque estudios científicos han afirmado y demostrado que “pensar en otras cosas” a la hora de tener relaciones sexuales no retrasa la eyaculación, hay individuos que, al igual que pueden mantener una erección después de eyacular, puede funcionar en ellos esta técnica, que consiste en pensar cosas no eróticas, como la lista de la compra, una anécdota o recordar cosas.

Entre las técnicas utilizadas en los casos leves, encontramos, antes que nada, intentar relajarse, y no tomar el encuentro sexual como una carrera de fondo. Luego pueden aplicarse trucos, como, por ejemplo, el de parar un momento cuando el hombre note que ya le llega el orgasmo, y luego comenzar de nuevo, y lentamente, el juego amoroso. Otro es el “Método de la compresión”, que consiste en que, cuando se está ya a punto de eyacular, alguno de los dos amantes, apriete con suavidad la base de la cabeza del pene hasta que desaparezca la sensación de estar a punto. Esto puede repetirse las veces que haga falta, hasta que ambos estén satisfechos y decidan finalizar la sesión. Poco a poco notarán que, en próximos encuentros, es cada vez menos necesario aplicar este método.

La libido según Sigmund Freud, se refiere a la energía vital general de la persona. La mente es un sistema que se autorregula gracias a la lucha entre tendencias o instancias opuestas: se trata de fuerzas o pulsiones (energía psíquica profunda que orienta el comportamiento hacia un fin y se descarga al conseguirlo).
A esta dialécticainterna de la psiquese le llama libido.
Desde la óptica freudiana , libido es la energía de las pulsiones sexuales, el afecto que se encuentra ligado a determinada pulsión. Si bien los trabajos iniciales de Freud la definieron desde un punto de vista únicamente sexual, sus últimas obras reconsideraron este concepto y lo ampliaron, aplicándolo no sólo a ese ámbito, sino también a la energía productiva y vital de todo ser humano.

La libido es la raíz del deseo sexual y se expresa al principio por sensaciones, emociones y sentimientos antes de encarnarse en el cuerpo. Por otro lado la Lábido es gobernada por ciertas hormonas que potencializan la líbido tanto en hombre como a la mujer en distintos niveles.

La hormona sexual masculina es la testosterona.
Las hormonas ováricas son los estrógenos y progestágenos, que son las hormonas femeninas. Son producidas por los ovarios, y por lo tanto, las culpables del deseo sexual femenino.

Al menos el 43% de las mujeres, en algún momento de sus vidas, experimentan una disminución de su apetito sexual. Y es que la situación social que vivimos hoy en día, en la que hay que compaginar casa, trabajo, familia y, además, pareja y sexo, genera un estrés que hace inevitable que incluso las parejas más ardientes sufran alguna vez lo que los expertos denominan ‘Síndrome del Deseo Sexual Inhibido’

Para que el sexo funcione, es importante que cuerpo y mente estén relajados. Por eso, el primer paso para que vuelva a surgir el deseo es conseguir eliminar tensiones.

Te proponemos algunas ideas.
Practica algún deporte
Aliméntate de una forma sana y equilibrada
Relajarse con música
Potencia tu autoestima
Huye de la monotonía

El Swinging, o intercambio de pareja es algo que cada vez se escucha más en el mundo del sexo, pero existe una gran confusión sobre lo que es y el tipo de te que lo realiza.

Un poco de historia.
De acuerdo a la obra de Terry Gould (“The Lifestyle: A Look at the Erotic Rites of Swingers”), el intercambio de pareja comenzó entre los pilotos de su fuerza aérea y sus esposas durante la Segunda Guerra Mundial A partir de los años 1920 la práctica se ha extendido en EU y Europa principalmente, y de ahí a muchos otros países.

En la España de los años setenta fue conocido en círculos restringidos un lujoso chalé de la sierra madrileña donde se organizaban reuniones de pequeños grupos de parejas no profesionales. También por la misma época se habría dado actividad swinger con cierta asiduidad en determinados campings, entre clases sociales más modestas. Revistas como la histórica Lib fueron uno de los pocos canales de contacto entre parejas a finales de los setenta y durante la década de los ochenta.

Algunos intercambiadores de pareja consideran al “estilo de vida” como una subcultura diferente.
Esto incluye el observar a otros tener sexo, tener sexo con tu pareja mientras se es observado, besar, acariciar, tener sexo oral con una tercera o cuarta persona, tener penetración sexual con algún otro además de tu pareja.

La “principal directiva” en el intercambio de pareja es “no” significa “no”. Esto significa que el rechazo a una proposición sexual no requiere justificación y debe ser siempre respetada. La violación a esta regla, en ocasiones lleva a la expulsión inmediata. Otras reglas estrictas en muchos clubes de intercambio de pareja es el uso obligatorio de condones que deberán ser exclusivos para cada contacto sexual.

Haciendo un inciso en la etiqueta cabe destacar que los acercamientos, a menos en la UE se realizan mediante leves caricias en zonas no erógenas, si estas son permitidas se entiende el consentimiento tácito para continuar.
En EEUU, se considera inadecuado tocar sin pedir autorización, mientras que en Europa incluyendo el Reino Unido tocar como el remover firmemente la mano es ampliamente aceptado como adecuado, aunque no exista comunicación verbal en el contexto del juego.

Podríamos resumir las reglas, por orden de mayor a menor importancia, en respeto, higiene y discreción.

Mucha gente cree que el hacerse liberal es porque uno está aburrido de su vida sexual, no es feliz con lo que tiene o es una forma consentida de ser infiel.Pues bien no es así, la gente que se meta en el mundo libera, por estos motivos lo enfoca mal, ya que esto es un estilo de vida una manera diferente de vivir la sexualidad aprendiendo a compartirlo todo con su pareja.

Donde se ponga un “aquí te pillo, aquí te mato” que se quite el sexo tántrico. Los momentos de furor sexual son una gran garantía de diversión y la mejor opción para tener un orgasmo en menos tiempo de lo que se tarda en preparar un café. Hay que dar rienda suelta a la pasión cuando uno quiere sexo y lo quiere ya. Las pausas publicitarias pueden aprovecharse para disfrutar de un revolcón salvaje sin que la rapidez comprometa a la calidad del acto sexual.

Esta vertiente de sexo o delirante y desenfrenado puede ser tan placentera ¡o más! Que el que uno practica en la cama cuando tiene tiempo para los prolegómenos. El sexo rápido no sabe de tiempo ni de lugares. Si uno lo necesita, lo quiere o simple mente piensa en ello, encontrará la manera de comunicar la urgencia que siente. En la mesa de la cocina o en el portal de casa.

Si alguna vez has querido saber cómo hacer la felación perfecta en menos de diez minutos, cómo provocarte un orgasmo en cinco o cómo aprovechar la hora de comer para practicar un coito increíble en tres posiciones distintas, te recomendamos este libro, “Sexo para gente con poco tiempo y muchas ganas “. Nada mejor que regalaren esta fecha tan señala San Jordi.

En el descubrirás los entresijos del sexo y tendrás a tu alcance los consejos que necesitas para que te conozcan por relaciones sexuales de quince minutos. Encontrarás sugerencias sobre los rincones más atrevidos y las mejores posiciones para echar un polvo rápido, así como información de los puntos erógenos de tu cuerpo que te pondrán a cien en pocos segundos.